Corona-Safety im ARDAS

Bitte beachte vor Ort im ARDAS einige Corona bedingte Organisatorische- und Hygiene-Hinweise:

betrete das ARDAS bitte nur, wenn Du keine Symptome von Atemwegserkrankungen, kein Fieber, keine Erkältung oder andere grippeähnliche Symptome hast
im ARDAS-Kursprogramm gelten die 3G-Regeln
gemäß der aktuellen Verordnung besteht die Pflicht zur Vorlage einer negativen Corona-Testbescheinigung vor Kursbeginn weiter, alternativ einer Bescheinigung über die vollständige Impfung (vor min. 14 Tagen) bzw. über die Genesung (zzgl. einmalige Zusatzimpfung).
Die negative Schnelltest-Bescheinigung darf ab 23.08.21 höchstens 24 Stunden alt sein, eine Bescheinigung über einen PCR-Test höchstens 48 Stunden alt sein.
- nutze einfach die Corona-Testcenter/Apotheken, etc. für Deinen Test.
- Du kannst Dir ALTERNATIV auch einen Selbsttest mitbringen und diesen, unter geschulter Begleitung durch uns, im ARDAS selber vornehmen. Unser Kursteam hat extra dafür, wie vorgeschrieben, eine zertifizierte Test-Begleiter-Schulung absolviert (eine Bescheinigung über Deine Selbsttestung dürfen wir leider nicht ausstellen, sie ist also nur im ARDAS gültig),
  Für Selbsttests in unserer Begleitung sei bitte mind. 20 Minuten vor Kursbeginn im ARDAS.
- Hinweis: es gibt Selbsttest-Sets bereits unter 1,00 € - Du bekommst sie z.B. bei den Discountern und Drogeriemärkten.
derzeit dürfen höchstens 14 Personen in den Kursen teilnehmen - es gibt derzeit stets ausreichend Plätze.
bitte haltet im ARDAS 1,5 m Abstand voneinander, in den Kursen 2,5 m.
benutze bitte die Händedesinfektion am Eingang
bitte trage im ARDAS - vor und nach dem Yoga - einen Mund-/Nasenschutz. Das Yoga selbst findet ohne M/N-Schutz statt.
bitte bringe Dir bei Bedarf gern eine Decke oder ein Tuch und ggf. auch eine*n Pullover/Jacke und warme Socken mit. Unsere Sitzkissen kannst Du nutzen, und unsere Bolster im Yin Yoga, wenn Du Dir dafür einen gr. Kopfkissenbezug mitbringst.
im Kursraum sorgen wir stets für gute Belüftung
beachte natürlich weiter die Nies-/Hustenetikette ("stets in die Armbeuge")
bitte nutze nach dem Kurs stets die Desinfektions-Sprayer für die Matten.

So kannst Du - und wir alle gemeinsam - zum Wohle des Ganzen beitragen und potentielle Infektionsketten vermeiden helfen - und auch selbst schön gesund bleiben - herzlichen Dank!
Lockerungen der behördlichen Auflagen werden umgehend auch hier eingepflegt.