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Welche Veranstaltungen warten auf dich?

26.10.2021 - 25.11.2021
Di 19.10.21 um 17:30 Uhr

Der Herbst geht in die dunklere Jahreszeit über, und gemeinsam mit Hardyal hast Du jetzt die Möglichkeit, Dich bis Weihnachten jede Woche mit einem Chakra zu beschäftigen – in ihren laufenden Kundalini-Yoga-Kursen (immer dienstags und freitags). Denn gerade im Kundalini Yoga gibt es wunderbare Kriyas und Meditationen, die auf die unterschiedlichen Chakren wirken.

Wir starten am 19. und 22. Oktober mit einer Einführung, in der die Chakren allgemein erklärt werden. Chakren sind Energiezentren, die sich entlang der Wirbelsäule befinden und denen bestimmte Lebensthemen zugeordnet wurden. Diese Energien und Themen bauen aufeinander auf. Wir praktizieren zu jedem Chakra spezielle Yogaübungen und Meditationen, die die jeweiligen Chakren ins Fließen bringen. So können wir diese Energien für uns nutzbar machen.

Am 25. und 29. Oktober arbeiten wir am ersten Chakra, dem Wurzelchakra, das rund um die Themen Sicherheit, Geborgenheit und Vertrauen schwingt. In der darauffolgenden Woche geht es um das zweite Chakra: Das Sakralchakra hat mit den Themen Kreativität und Fluss der Lebensenergie zu tun.

Auf diese Weise reisen wir durch alle Chakren (es folgen das Nabel-, das Herz-, das Kehlkopfchakra sowie das Dritte Auge und das Scheitelchakra), bis wir am 13. und 17. Dezember beim achten Chakra, der Aura, angekommen sind.

Es lohnt sich, jede Station dieser Reise eine Woche lang auf sich wirken zu lassen!

Du kannst in beide Stunden dienstags und freitags kommen, um durch die Wiederholung die Erfahrung zu vertiefen.
Oder: Wenn Du es am Dienstag nicht geschafft hast, hast Du die Möglichkeit, am Freitag das jeweilige Chakra kennenzulernen.

Reise durch die Chakren mit Hardyal
ab 19. Oktober immer dienstags (17:30 bis 19:00 Uhr) und freitags (10:00 bis 11:30 Uhr),
bis 17. Dezember

Kosten: mit ARDAS-Card (ohne Anmeldung)

Neu dabei?: zahle einfach 85,00 € (inkl. 1 Probemonat) am ersten Termin vor Ort in bar.
Den Beginn Deines Probemonats kannst Du selber festlegen.

... bitte melde Dich kurz an 

Do 28.10.21 um 19:00 Uhr

Info-Abend zur Yogalehrer:Innen-Ausbildung

Do 28.10.2021
19:00 - 21:00 Uhr
ARDAS-Zentrum

Fühlst Du Dich vom Yoga berührt? Möchtest Du tiefer in Haltungen & Techniken, Kriyas und Meditationen einsteigen? Vielleicht sogar einmal selbst unterrichten?
Unsere bewährte ARDAS Kundalini Yogalehrer*innen-Ausbildung (> 200 Stunden) startet am Fr., 06. Mai 2022 in die 17. Runde!
Sie umfasst 7 Module (an 4 Terminen) + 1 Ausbildungs-Intensivwoche.

Infoabende:
Immer donnerstags 19:00 Uhr - am 28.10, 02.12.2021 sowie 27.01, 24.02, 24.03.2022
Ort: im ARDAS
Wenn Du lieber ONLINE teilnehmen möchtest, melde Dich einfach bei uns - wir senden Dir dann gern einen ZOOM-Link per eMail zu.

Informiere Dich jetzt – lerne uns kennen – gern vereinbare auch einen persönlichen Gesprächstermin.
Und melde Dich dann ggf. gern recht zeitnah an ... so trägst Du dazu bei, dass der Beginn der Ausbildung (Mindestteilnehmerzahl ? frühzeitig sicher gestellt werden kann. Dankeschön.
Hinweis wg. Corona: 
Ausbildungen waren stets von den behördlichen LockDowns ausgenommen.
Damit rechnen wir fest auch für 2022, falls es - wider Erwarten - doch nochmal zu einem LockDown kommen sollte. 
Weitere Infos: 
https://www.ardas-yoga.de/yog.../stufe-1/allgemeines-stufe-1
Die Ausbildungstermine findet Ihr hier:
https://www.ardas-yoga.de/yoga.../stufe-1/termine-stufe-1 

Sa 30.10.21 um 07:30 Uhr

Erlebe Yoga - genieße Meditation - starte wieder durch - folge Deiner Sehnsucht nach Dir selbst.

Steige jetzt (wieder) ein - positive Selbstverpflichtung, ein wohlerprobter Weg in Deine Kraft - nur Du kannst es tun - entscheide Dich JETZT für Dich!

In diesem Themenkurs werden wir über ausgewählte Yogaübungen, Pranayama (Atem) und Meditation uns selbst stärken.
Erlebe es, den Tag mal ganz neu und anders zu beginnen - und erlebe damit auch, wie Du selbst sowie Dein ganzer Tag davon profitieren.

Am Ende eines jeden Termins werden wir als Meditation 22 Minuten in Stille sitzen.

Ich freue mich auf Dich.
Mit Deiner zeitnahen Anmeldung hilfst Du uns sehr in der Organisation.

JETZT - Dein Commitment für Dich - mit Meher
ab 30. Oktober - 6x samstags (07:30 bis 09:00 Uhr)
bis 04. Dezember 2021

Kosten:
50,00 € mit ARDAS-Card
Neu dabei?: 85,00 € (inkl. 1 Probemonat). Den Beginn Deines Probemonats kannst Du selber festlegen
MIT ANMELDUNG... bitte melde Dich kurz an
Bezahlung: bitte am ersten Termin vor Ort in bar

Mo 01.11.21 um 08:30 Uhr

Hast Du Lust, mal was Neues im Yoga auszuprobieren? Und wolltest Du schon immer mal wissen, was der „herabschauende Hund“ eigentlich ist? Oder wie „Katze“ richtig geht? Dann trau Dich und probier doch mal Vinyasa Flow aus!

Hardyal begleitet Dich an vier Montagen (am 18.10, 25.10, 01.11, 08.11), jeweils im regulären Kurs 08:30-09:45 Uhr) durch die Grundelemente dieser dynamischen Yogaform.

Vinyasa Flow hat seinen Ursprung im Hatha und Ashtanga Yoga. Ausgehend vom Sonnengruß fließen wir in verschiedene Haltungen (Asanas). Der Atem unterstützt uns dabei, den Körper in die jeweilige Position zu bringen und diese immer wieder präzise auszurichten, bis ein harmonischer Bewegungsablauf („Flow“) entsteht. So kannst Du Stabilität und Leichtigkeit in einer Asana zugleich erleben!

Gerade dieser Vormittagskurs am Montag ist eine schöne Möglichkeit, um kraftvoll und entspannt nicht nur in den Tag, sondern auch in die Woche zu starten. Und Yoga geht ja immer weiter: Probiere also gern aus, wie Vinyasa Flow Deine Kundalini- und Yin Yoga-Praxis ergänzen kann!

Die Basics im Vinyasa Flow mit Hardyal

4 aufeinanderfolgende Montage, ab 18. Oktober (im regulären Kurs 08:30-09:45 Uhr)

Kosten: mit ARDAS-Card.
Neu dabei? Buche einfach einen Probemonat (30,00 €) - so kannst Du auch an diesem Themenkurs teilnehmen. Komme dafür gern direkt zum Kurs.

Ohne Anmeldung

Sa 06.11.21 um 13:00 Uhr

StepIn - Grundkurs-Beginn: Sa., 06.11.2021

Für Einsteiger und alle, die die Basics vertiefen möchten

Sa 06.11.2021
13:00 - 17:00 Uhr
ARDAS-Zentrum

Grundkurs am Samstag - ein Termin.

Der Besuch unseres gesamten ARDAS-Card-Programms ist in Form eines Probemonats inklusive . So kannst Du das Erlernte gleich in der Praxis anwenden und einen ganzen Monat lang in Ruhe herausfinden, ob Yoga Dein Ding ist.

... lies mehr über unsere Grundkurse

Mo 08.11.21 um 08:30 Uhr

Hast Du Lust, mal was Neues im Yoga auszuprobieren? Und wolltest Du schon immer mal wissen, was der „herabschauende Hund“ eigentlich ist? Oder wie „Katze“ richtig geht? Dann trau Dich und probier doch mal Vinyasa Flow aus!

Hardyal begleitet Dich an vier Montagen (am 18.10, 25.10, 01.11, 08.11), jeweils im regulären Kurs 08:30-09:45 Uhr) durch die Grundelemente dieser dynamischen Yogaform.

Vinyasa Flow hat seinen Ursprung im Hatha und Ashtanga Yoga. Ausgehend vom Sonnengruß fließen wir in verschiedene Haltungen (Asanas). Der Atem unterstützt uns dabei, den Körper in die jeweilige Position zu bringen und diese immer wieder präzise auszurichten, bis ein harmonischer Bewegungsablauf („Flow“) entsteht. So kannst Du Stabilität und Leichtigkeit in einer Asana zugleich erleben!

Gerade dieser Vormittagskurs am Montag ist eine schöne Möglichkeit, um kraftvoll und entspannt nicht nur in den Tag, sondern auch in die Woche zu starten. Und Yoga geht ja immer weiter: Probiere also gern aus, wie Vinyasa Flow Deine Kundalini- und Yin Yoga-Praxis ergänzen kann!

Die Basics im Vinyasa Flow mit Hardyal

4 aufeinanderfolgende Montage, ab 18. Oktober (im regulären Kurs 08:30-09:45 Uhr)

Kosten: mit ARDAS-Card.
Neu dabei? Buche einfach einen Probemonat (30,00 €) - so kannst Du auch an diesem Themenkurs teilnehmen. Komme dafür gern direkt zum Kurs.

Ohne Anmeldung

Fr 19.11.21 um 19:00 Uhr

NEUER TERMIN - Trance Bewegungs-Meditation SPECIAL mit Subagh 11-2021

Eines der ältesten Heilrituale der Welt für Körper und Geist

Fr 19.11.2021
19:00 - 21:00 Uhr
Subagh
ARDAS-Zentrum

Ich lade Dich zu einem traditionellen Trance Bewegungs-Meditations Special ein. Öffne Deinen Inneren Raum, nimm Deinen Körper und Mind bewusst war und nähere Dich so weiter dem meditativen Sein – ganz im Hier & Jetzt. Natürlich achten wir auf 3G-Corona-Safety. Wir werden auch den vorgeschriebenen Abstand von 2,5 m einhalten und achtsam in Bewegung meditieren.

Von mir besonders ausgewählte Trance-Musik wird Dir beim Loslassen helfen.

"Wenn sich Dein Körper entspannt, Deine Gedanken loslassen und Deine Seele in Bewegung kommt, dann ist Fliegen nicht mehr schwer.“ 

Hast Du Lust darauf?

Kosten: mit ARDAS-Card 15,00 €, sonst 20,00 €

Dann melde Dich am besten jetzt gleich an, denn die Teilnehmerzahl ist derzeit auf 14 begrenzt  ... zur Anmeldung

Herzlich willkommen – ich freue mich auf Dich!

Kursleiterin: Subagh