Alle Level sind willkommen!

Möchtest Du gern mal Yoga ausprobieren, denkst aber, Du bist "unsportlich" und weißt gar nicht so genau, was Dich da erwartet? Die Philosophie des Yoga ist: Jede*r kann Yoga! Es geht nicht um Leistung, sondern darum, zu schauen, was an dem Tag möglich ist. Achte dabei auf Deine Grenzen und gehe immer achtsam mit Dir um. Auch ohne Vorkenntnisse klappt das prima.

Unsere Lehrer*nnen gehen individuell auf Deine Bedürfnisse ein und holen Dich da ab, wo Du stehst, denn Yoga bedeutet auch, achtsam mit seinem Körper umzugehen. Probier´s einfach aus, zum Beispiel mit:

* drei Probestunden für nur 30 Euro! Du kannst einfach ohne Anmeldung zu einem unserer Kurse kommen.

Alle Level sind willkommen!