ARDAS
DAS ARDAS - Die Yoga-Oase im Herzen von Hamburg-Ottensen


Die neue Runde unserer bewährten Kundalini Yoga-Lehrer*innen-Ausbildung startet am startet am 10. Mai 2024!
Aber wie sehen eigentlich die Inhalte dazu aus?
Neben ganz viel Praxis erwarten Dich diese Themen:

* Asana & Kriya: Äußere und innere Haltung, yogische Anatomie und Basis-Haltungen

* Energetik & Bewusstsein: Der energetische Körper

* Meditation: I am, I am – Erkenne dich selbst!

* Gesundheit, Heil sein: Yogische Lebensführung, Ayurveda, Das karmische Gesetz

* Der spirituelle Weg: Inner Wisdom – Erkenne den Lehrer in dir

Du möchtest noch mehr über die Ausbildung erfahren? Schau auf hier, informiere Dich bei unserem Info-Abend am 26. Januar um 20.15 Uhr im ARDAS oder nimm Kontakt zu den Ausbildern Subagh und Meher auf!