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Der Oktober ist da und wir haben uns für den Herbst ein paar Themenkurse ausgedacht, die über einige Wochen gehen und mit denen ihr entspannt und gleichzeitig voller Energie in die kühle Jahreszeit starten könnt.

Ab 18.10. gibt es "Vinyasa Flow – die Basics" mit Hardyal.
Ab 19.10. könnte ihr ebenfalls mit Hardyal eine Reise durch die Chakren antreten.
Ab 30.10. gibt's samstags mit Meher Yoga & Meditation am Morgen.

Weitere Infos findet Ihr hier.

Ab morgen gibt es jetzt endlich drei Kurse "YOGA IM PARK" ganz OHNE TEST, aber mit Abstand ...  Komme gerne jetzt wieder dazu ... es tut Dir bestimmt gut 

Die Kurse finden statt am:
Di. 08h30
Fr. 17h00
So. 09h30) ... zum Kursplan

Bei Regenwetter finden die Kurse im ARDAS + ONLINE statt. Wenn Du Dir bei bedecktem Wetter unsicher bist, ob der Kurs im Park oder im ARDAS stattfindet, schaue bitte ab 1,5 Std. vorher in unsere YOGA-Live-Stream-Liste ... dort steht´s (ab 1,5 Std. vorm Kurs). Ab September finden diese 3 Kurse dann wieder durchgängig im ARDAS + ONLINE statt.

Zum Kursplan geht's hier lang.

Herzlich willkommen an alle Neuen und an alle, die schon an Bord sind!

Unser Yoga-Online läuft weiter – soweit Du schon Zugangsdaten hast, sind diese auch weiter gültig.

SONDERAKTION:  Wenn Du Online neu dazu kommen möchtest, und so auch das Schiff ARDAS in Zeiten schwerer See unterstützen möchtest, so erwirb einfach einen unserer Gutscheine (s. u.) - danke im Voraus für Deine Solidarität.
Der Gutschein ist nach Ende der behördlichen Untersagung unseres Kursbetriebes einlösbar.
Fürs Online-Yoga schalten wir Dich als kleines Dankeschön sofort frei.
Bitte sende uns einfach eine eMail mit Deinem Gutschein-Wunsch und teile uns mit, ob Du per Paypal zahlst oder überweist. Wir melden uns dann zügig bei Dir.

Allen Teilnehmer*innen im ARDAS steht das Online-Programm als kostenfreie Zugabe weiterhin sehr gerne offen. Wir sagen damit noch einmal ein ganz herzliches DANKESCHÖN an diejenigen, die geholfen haben, das ARDAS wohlbehalten durch die Corona-Zeiten zu tragen und dies auch weiter tun! Solltest Du Deine Zugangsdaten nicht mehr haben, melde Dich bitte.

Diese Aktion ist zeitlich befristet.

Unser Gutschein-Angebot:

• Probemonat: 30 Tage Yoga = 30,00 € (einmalig pro Person)
• 3 Probestunden = 15,00 € (einmalig pro Person)
• ZehnerCard = 180,00 €
• Kurs-Guthaben-Karten in beliebiger Höhe (ab 50,00 €), anrechenbar auf unsere Tarife ... unsere Yoga-Tarife
• Gutscheine für "Yoga für Senioren" mit Amrita ... Yoga für Späteinsteiger mit Amrita
• Behandlungs-Gutscheine unseres Bodywork-Teams:
  • Lomi Lomi (Hawaiianische Ölmassage) mit Subagh
      ... Lomi Lomi mit Subagh
  • Shiatsu mit Liv Saran
      ... Shiatsu mit Liv Saran
  • Entspannungsmassagen & Bewegungstherapie mit Ulli
      ... Entspannungsmassagen mit Ulli
  • Körper in Balance - Heilpraktik mit Corinna
      ... Heilpraktikerin Corinna Frech
  • Osteopathie mit Anela
      ... Osteopathie mit Anela
  • Thai Yoga Massage & Mehr mit Hannes
      ,,, Thai Yoga Massage mit Hannes
    
    

Auch Deine "SPENDE" ist sehr willkommen - sie hilft uns sehr, den Fortbestand des ARDAS zu sichern.
Bitte vermerke in diesem Fall das Wort "SPENDE" bei Deiner Zahlung - herzlichen Dank!

Wir freuen uns auf Dich!

Heute in EINER WOCHE geht es los! Unser Yoga im Rathenau Park ist wieder da!

Dorthin lädt das „ARDAS Zentrum für Yoga und Gesundheit“ an allen Sonntagen im Juli und August zum Yoga von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr auf Spendenbasis ein.

Yogaübungen, Meditation und Tiefenentspannung unter freiem Himmel, angeleitet von erfahrenen LehrerInnen des ARDAS-Teams, berühren Körper, Geist und Seele auf ganz besondere Art: Tanke neue Energie unter alten Bäumen, genieße den Duft der Wiese, lass die Sonne in Dein Herz – und komm in der Natur ganz bei Dir an!

Bitte bringe Dir eine Yogamatte o.ä., eine Decke und ggf. etwas zu trinken mit.

Sollte es doch einmal regnen, komme einfach in aller Ruhe eine halbe Stunde später in unsere reguläre Yogaklasse (von 9.30 Uhr bis 11:00 Uhr) ins ARDAS (Hohenesch 55–61, im Hof rechts).
Wir freuen uns auf Dich!

Herzlich Willkommen!

Heute in genau zwei Wochen geht es los! Unser Yoga im Rathenau Park ist wieder da!

Dorthin lädt das „ARDAS Zentrum für Yoga und Gesundheit“ an allen Sonntagen im Juli und August zum Yoga von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr auf Spendenbasis ein.

Yogaübungen, Meditation und Tiefenentspannung unter freiem Himmel, angeleitet von erfahrenen LehrerInnen des ARDAS-Teams, berühren Körper, Geist und Seele auf ganz besondere Art: Tanke neue Energie unter alten Bäumen, genieße den Duft der Wiese, lass die Sonne in Dein Herz – und komm in der Natur ganz bei Dir an!

Bitte bringe Dir eine Yogamatte o.ä., eine Decke und ggf. etwas zu trinken mit.

Sollte es doch einmal regnen, komme einfach in aller Ruhe eine halbe Stunde später in unsere reguläre Yogaklasse (von 9.30 Uhr bis 11:00 Uhr) ins ARDAS (Hohenesch 55–61, im Hof rechts).
Wir freuen uns auf Dich!

Herzlich Willkommen!