Blog & News

Neues aus der Welt des Yoga

Yoga am 3. Oktober!

Veröffentlicht am 29.09.2020

Ein freier Tag und Zeit für Yoga – auch am Tag der Deutschen Einheit gibt's Kurse im ARDAS!

Neben dem Sadhana (6:00–8:30 Uhr, kostenfrei) findet statt:

9:30 bis 11:00 Uhr: Offener Kurs mit Meher

Wir freuen uns auf Dich!

Hurra, wir bieten seit Kurzem wieder Sadhana an! Derzeit jeden Samstag von 6:00 bis 8.30 Uhr. Komm doch gleich morgen vorbei und genieße Yoga und Meditation in den frühen Stunden des Tages! Wir freuen uns auf Dich!

*Kostenfrei*

Wir freuen uns riesig, dass wir neben unserem traditionellem Kundalini Yoga auch Yin Yoga und Vinyasa Flow Gentle im ARDAS anbieten können! Schau einfach, was Du und Dein Körper gerade brauchen:

- Ist Dir nach überwiegend dynamischem Yoga und magst Du Dich gern mit Mantras verbinden? Ein Fall fürs Kundalini Yoga!

- Suchst Du eher Ruhe und Entspannung? Dann sind die passiven und ohne Muskelkraft ausgeführten Haltungen des Yin Yoga ideal. Sie ermöglichen Dir ein tiefes Loslassen und Einsinken in die Asanas.

- Oder hast Du Lust auf dynamische Bewegungsabläufe, die mit dem Atem verbunden sind? Komm zum Vinyasa Flow Gentle!

Schaut doch mal in unseren Kursplan! Wir freuen uns auf Dich!

Wir haben Platz!

Veröffentlicht am 23.06.2020

Wir freuen uns sehr, Euch alle seit dem 2. Juni wieder ganz LIVE im ARDAS
begrüßen zu dürfen. Es läuft langsam wieder an und wir haben ausreichend Platz für Dich im großen
Raum. Alles läuft sehr achtsam und safe ab – mit 2,5 Meter Abstand in den
Kursen – dafür aber beim Yoga ohne Mund-Nasen-Schutz.
Wenn Du bisher also noch nicht dabei warst: auf geht´s - herzlich willkommen!

Sommerkursplan & Yoga-Online

Veröffentlicht am 13.06.2020

Unser Anlauf- und Sommerkursplan (nach Corona) gilt übrigens bis einschließlich 31. Juli 2020! 

Und unser Yoga-Online läuft parallel noch weiter (als Videos und LIVE-Streams). Die neuen Live-Stream Termine finde bitte weiterhin im Service-Bereich.

Hello again und DANKE!

Veröffentlicht am 11.06.2020

Juhuuu, wir haben wieder geöffnet und starten durch!

An dieser Stellen noch mal unseren tief empfundenen Dank an alle, die uns in diesen herausfordernden Zeiten unterstützend zur Seite standen. Zusammen haben wir stets die entscheidende Handbreit Wasser unterm Kiel bewahrt, und so das Schiff ARDAS gut durch alle Widrigkeiten gebracht. Danke von Herzen für diese uns sehr berührende Bestätigung der Wichtigkeit und Qualität unserer Arbeit.

Das ARDAS fährt nun wohlbehalten weiter – mit Dir an Bord – AHOI !

Teilnehmer-News

Veröffentlicht am 19.03.2020

Ihr Lieben, wir halten Euch stets per Mail auf dem Laufenden – solltet Ihr bisher noch keine Teilnehmer-News bekommen haben, sendet uns bitte eine Mail.

Corona: Während dieser für uns alle herausfordernden Zeit darf das ARDAS auf behördliche Anordnung derzeit leider keine Kurse, Veranstaltungen und Events anbieten.

Unsere Probemonats- und Zehner-Cards werden natürlich automatisch um den Zeitraum der Schließung des ARDAS verlängert!

Bleibt gesund, Ihr Lieben, und passt gut auf Euch auf!

Leider vorerst keine Kurse!

Veröffentlicht am 16.03.2020

Ihr Lieben,

Sonntagabend haben wir erfahren, dass wir als Yogazentrum aufgrund behördlicher Anordnung unseren Kursbetrieb ab heute, 16. März, derzeit ruhen lassen müssen (vorerst vermutlich bis Donnerstag, 30. April 2020). Das heißt: Auch alle unsere eigenen geplanten Veranstaltungen und das Sadhana im ARDAS müssen derzeit leider ausfallen.

Wir halten Euch hier auf Facebook, auf unserer Website sowie alle Teilnehmer*innen des ARDAS per Mail auf dem Laufenden!

Wir sind natürlich weiter für Euch da! Und wir sehen uns – denn wir sind bereits bei der Umsetzung, Yoga ONLINE über unsere Website zunächst für alle Teilnehmer*innen anzubieten. Sobald dies technisch gut läuft ist außerdem geplant, auch einzelne Videos für alle zugängig zu machen. Zielgerichtetes Yoga fürs Immunsystem, fürs innere Gleichgewicht, fürs Herz und Herzöffnung... sei dabei und halte Dich so gekräftigt in Deiner Mitte. Wir sagen Dir zeitnah Bescheid, sobald es losgeht! Wir sind selber schon ganz gespannt, was nun ONLINE an Tollem und Neuen entsteht.

Auch möchten wir an dieser Stelle einige unserer Gedanken mit Euch teilen:

Eine Krise - wie jede Krise, hat sie einen Anfang – aber auch ein Ende!

Was können wir tun? Es geht mehr denn je darum, nach besten Kräften vom Herzen füreinander da zu sein – zusammen zu stehen – und solidarisch, achtsam zu handeln. Als Yogis üben wir uns weiter darin, stets bewusst und gelassen zu bleiben. Lasst uns der Situation mit Mitgefühl und großer Achtsamkeit begegnen, unser Bestes geben - stets im Wissen um die eigene Verantwortung für das Wohl des Ganzen.

Weiter atmen – lang und tief – ist angesagt.

Melde Dich gern bei uns, falls Du Fragen oder Anregungen hast, oder persönliche Herausforderungen mit uns teilen möchtest!

Wir freuen uns sehr über Euer Verständnis!

Bleibt schön gesund!

Herzlich grüßt Euch 
Euer ARDAS-Team

Wir sind jetzt bei nebenan.de

Veröffentlicht am 27.02.2020

Das ARDAS ist jetzt auch auf nebenan.de !
Vielleicht ist ja die/der ein oder andere von Euch auch auf diesem Portal unterwegs?

Besucht uns gern einmal. 😊