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Neues aus der Welt des Yoga

Schöne Festage ...

Veröffentlicht am 24.12.2023

... wünscht Euch Euer ARDAS-Team.

Lust auf Yoga? Dann kommt vorbei! Wir können auch rund um Weihnachten und den Jahreswechsel fast täglich Yoga anbieten. Schau einfach in unseren Kursplan.

Schon alle Geschenke?

Veröffentlicht am 20.12.2023

Fehlt Dir noch eine gute Idee für einen lieben Menschen? Dann verschenke doch Yoga – sinnvoll und nachhaltig. Wir hätten da diese Vorschläge:

* drei Probestunden für 15 Euro
* einen Step-in-Grundkurs (ein Samstagnachmittag)
* eine Yogareise
* ein Guthaben, anrechenbar auf eine Reise oder Veranstaltung
* ein Guthaben, anrechenbar auf unser Teacher Training

Die Gutscheine gibt es hier.

Und zuguterletzt: Vielleicht beschenkst Du Dich ja auch selbst mit Yoga bei uns im ARDAS?

Yoga verschenken

Veröffentlicht am 21.11.2023

Ja, is denn heut schon Weihnachten ... ?
Noch nicht ganz, aber in ungefähr einem Monat wäre es praktisch, Geschenke für seine Lieben zu haben.
Was wirklich Sinnvolles sind Gutscheine fürs Yoga!

Wir hätten da ein paar Ideen:

  • Drei Probestunden
  • Kursguthaben in beliebiger Höhe
  • einen Grundkurs
  • eine Yogareise oder ein Guthaben dafür in beliebiger Höhe
  • ein Guthaben für eine nicht konkretisierte Veranstaltung (z.B. Mantrasingen, Trance Dance)

Interesse? ... dann meld Dich gern bei uns!

Jahresausklang

Veröffentlicht am 17.11.2023

Der Herbst als Zeit der Würdigung und Danksagung des Vergangenen neigt sich dem Ende, das Jahr 2023 findet langsam seinen Abschluss...
Eine gute Zeit, um neue Projektionen für 2024 zu entwickeln, um mit dem Jahresbeginn neu durchzustarten.

Unser Yoga und unsere Veranstaltungen unterstützen Dich auf Deinem Weg – mehr und mehr zu Deinem vollen Potential – zu DIR.

* 24.11.: Freies Tanzen mit Trance-Elementen mit Subagh (20:30 Uhr)
* 13.12.: Die ARDAS-Xmas-Feier für alle ARDAS-Teilnehmer:innen und Team (18:00 Uhr)
* Unsere Yoga-Grundkurse samstags von 13:00 bis 17:00 Uhr. Nächster Termin: 27.01.2024!

Herbst – Zeit zu ernten...

Veröffentlicht am 05.10.2023

Herbst – die Blätter fallen, die Ernte wird eingebracht ... Du hast Dich angestrengt, an Dir gearbeitet ... nun ist die Zeit, Altes abfallen zu lassen und die Früchte Deiner Anstrengungen zu ernten. Wie im Leben, so auch im Yoga. Finde Wertschätzung für das, was ist – für das, was Du selbst geschaffen hast. Denn Du allein erschaffst Dein Leben. Unser Yoga und unsere Veranstaltungen unterstützen Dich auf Deinem Weg - mehr und mehr zu Deinem vollen Potential – zu DIR.

* NEU DAZU KOMMEN?
Steig´ ganz easy ein ... !
Komme einfach zu unseren Kursen und starte direkt z.B. mit ... 3 Probestunden (einmalig pro Person für 15,00 €).
Oder buche einen unserer Step-In-Kurse für Yoga-Neulinge oder für den Wiedereinstieg.

Bei Fragen ... melde Dich wie immer gern.

Zwei kleine Änderungen ab Oktober

Veröffentlicht am 30.09.2023

Ab Oktober haben wir zwei kleine Kursänderungen:

* Kurs am Montag um 19:45 Uhr: Yoga & Gong mit Meher – ab Oktober 15 Minuten länger, also bis 21:30 Uhr.
Dieser Kundalini-Yogakurs wendet sich an alle, die Freude daran haben, sich achtsam nach besten Kräften einzulassen.

* Kurs am Donnerstag 10:00 Uhr: Kundalini Yoga mit Liv Saran – wechselt ab Oktober auf den Freitag, 8:30-9:45 Uhr.

Yoga m 3. Oktober

Veröffentlicht am 27.09.2023

Ihr Lieben, auch dieses Jahr bieten wir Euch am Feiertag wieder Yoga an:

* Dienstag, 3. Oktober, 17:30 bis 19:00 Uhr:
Kundalini Yoga mit Hardyal

Wir freuen uns, an diesem freien Tag Yoga mit Euch zu machen!

Zeit der Dankbarkeit

Veröffentlicht am 28.08.2023

Allmählich verabschiedet sich der Sommer und wir nähern uns ruhigeren Zeiten. Zeiten, wieder mehr zusammen zu kommen und den Fokus mehr auf innere Werte zu lenken. Zeiten vielleicht auch für Dich, um Dankbarkeit zu zelebrieren – Dank für alles, was wir schlussendlich selbst gesät haben. Unser Yoga und unsere Veranstaltungen unterstützen Dich dabei.

IN UNSEREM YOGA-KURSPROGRAMM GIBT ES ZWEI KLEINE ÄNDERUNGEN:
* Offener Kurs montags um 19:45 Uhr: Yoga & Gong mit Meher findet ab Oktober 15 Minuten länger statt, also bis 21:30 Uhr.
Dieser Kundalini-Yogakurs wendet sich an alle, die Freude daran haben, sich achtsam nach besten Kräften einzulassen.
* Offener Kurs donnerstags um 10:00 Uhr: Kundalini Yoga mit Liv Saran - wechselt ab Oktober auf den Freitag, 08:30-09:45 Uhr.

Welcher Yoga-Stil darf es sein?

Veröffentlicht am 31.07.2023

Du hast Lust auf Yoga, weißt aber gar nicht so genau, welcher Stil der richtige für Dich ist? Probier's bei uns aus! Wir haben Kundalini Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Flow im Programm!

Drei Probestunden bei uns im Studio kosten nur 15 Euro. Wir freuen uns auf Dich!

Neu dabei und viele Fragen?

Veröffentlicht am 25.07.2023

Bist Du ganz neu im (Kundalini) Yoga unterwegs und hast viele Fragen? Dann schau doch mal auf unserer Website unter "FAQs"!
Natürlich kannst Du jederzeit auch vor oder nach dem Kurs unsere Lehrer*innen fragen oder uns anrufen oder mailen!

Wir freuen uns auf Dich!